这些我们曾经深信不疑经久流传的真理其实是谣言或谎言

谁的童年诚信教育里没有听过「华盛顿与樱桃树」的故事呢?

华盛顿小时候砍倒了家里的樱桃树,父亲非常生气,华盛顿很害怕,但还是鼓起勇气承认了错误,父亲说:「诚实的品德比一百棵樱桃树更宝贵」。

后来,这则故事的真实性受到质疑,更有考古学家发现,没有任何证据证明华盛顿小时候的住所里种过樱桃树。

与之相似的另一篇名人小故事,是「爱迪生救妈妈」

爱迪生的妈妈在家里做阑尾炎手术,由于光线太暗,爱迪生用镜子聚光,帮助医生成功完成手术。

后来,这篇课文引起争议。相关医学资料显示,世界上第一例阑尾炎手术发生在 1886 年,此时爱迪生已经 39 岁。

还有哪些曾经深信不疑经久流传的「谣言或谎言」呢?

健康类谣言

在我们可以接触到的谣言或谎言里,和健康相关的谣言大概是流毒最广、影响最深的。

深到什么程度呢?深到想评选影响最大的健康谣言 top10,估计都能打破头,更不用说挑一个「听信最久的谣言」了。

@丁香医生 列了几个很常见的、信众没有千万也有百万级别的谣言,让各位来挑选一下。

1. 喝酒脸红代表酒量好

实际情况:喝酒脸红,只不过是皮肤黏膜血管扩张的表现,和酒量无关

酒精进入肝脏后,会在乙醇脱氢酶的作用下转化为乙醛;乙醛在乙醛脱氢酶 2 的作用下,被转化为乙酸。

如果一个人乙醛脱氢酶 2 少,那么他的第二步代谢就无法顺利完成,乙醛蓄积作用于体内,导致皮肤黏膜血管扩张。

所以,喝酒脸红和酒量完全没关系,只是一个人体内乙醛脱氢酶 2 少,酒精在肝脏第二步代谢不顺利的表现。

2. 骨头汤非常滋补,多吃骨髓还能长高

实际情况:骨头汤并不能大量补钙补蛋白质,反而容易让人变胖。

骨头中虽然含钙丰富,但并不是人体可以吸收的游离的钙离子,所以即使长时间炖煮,也很难溶进汤里。

而蛋白质含量上,骨头汤远低于骨头上的肉,也就是说无论怎么煲汤,「精华」还在肉里,而不是汤里。

人的身高是先天和后天因素共同作用的结果,同时也要考虑生长发育的高峰时间(出生后 6 个月/青春期前两年)。

而骨头汤里的骨髓其实只是大量的脂肪,并没有什么特别的营养,而且高脂饮食反而会影响身体的发育长高。

3. 吃猪血可以清除肺里的有害物质

实际情况:「消化道」和「呼吸道」是两条独立的通道,它们是不会相通的。

空气中的污染物,比如 PM2.5,会在呼吸的作用下进入肺泡和支气管。

而猪血,会在咀嚼吞咽作用下通过口腔、食道进入肠胃,但猪血没有能力跨越时空去吸附呼吸道的粉尘,猪血的血浆蛋白也不会产生任何具有除尘功能的新物质。

所谓吃完猪血粑粑变黑是「清肺排毒」的说法,更多的是食品里未被吸收的血红素铁在胃酸和肠道细菌的作用下,将粪便染黑。

不仅是猪血,鸡血、鸭血哪怕是人血都没有清除肺里的有害物质的功能,不然你以为德古拉公爵当吸血鬼吸了几百年血只是为了锻炼肺活量吗?

4. 发烧时要捂汗才能退烧

实际情况:「捂出一身汗然后就退烧」这种事属于典型的本末倒置。

发烧在临床上叫做「发热」,最常见的原因就是感染,人体发热的过程实际是免疫系统和病原体作战的过程。

在高热期时,免疫系统马力全开和病原体作战,为了保证免疫系统战斗力,身体温度会升高。

如果免疫系统取得初步胜利,那么体温便会下降,这时人会面色潮红,浑身出汗。

所以出汗是退热的结果,而不是退热的原因,汗是退热阶段身体自发散热的结果,而不是捂出来的。

相反,如果在高热期不分青红皂白强行捂汗,造成体温过高会危及健康,比如国内很多孩子在生病时被家长捂出了「捂热综合征」。

5. 流感来袭,家里熏醋杀菌

实际情况:家里熏醋对于清除流感病毒的效果微乎其微。

首先,醋酸的杀菌抑菌功效是通过擦拭接触表面来实现的。

其次,食用醋里醋酸浓度很低,加热气化醋的方法,对于提升空气酸度的空间十分有限。

而空气中处于芽孢状态的细菌,对酸性条件并不敏感。

相反,醋酸挥发到房间后,可能随呼吸而对人体的呼吸道粘膜产生刺激作用,导致咽喉不适,甚至恶心及呼吸困难。

对呼吸道敏感的儿童、老人,以及有哮喘病史的人而言,熏醋很有可能诱发呼吸系统疾病。

人类大脑只开发利用了 10%?

心灵鸡汤、科幻小说,甚至保健品的广告里,都传播着这个经久不衰的谣言。

一项调查显示,超过一半的人仍然相信「人类大脑只开发利用了10%」。

这个谣言究竟是怎么来的呢?知乎答主 @直宇 做了一些考证:

这个结论最早出自心理学之父 William James 的一本书, 叫做《The Energies of Man》。

原话说的是: 「普通人只发挥了其潜在身心智能的10%。」

当然,也没说这个数字怎么来的……可能是他老人家灵机一动,掐指一算。

这本书出版的年代是 1907 年,一个久远的年代,一个人类对脑科学还懵懂无知的年代。

有多久远呢?那年是光绪 33 年。有多懵懂呢?62 年之后世界第一台 CT 机才问世。

但 William James 先生毕竟行业外的影响力有限,于是坑货出现了。

卡耐基都知道吧?机场成功学之父,全球成功学之祖,宇宙成功学第一人,他熬出的鸡汤曾养育几代人,二战时期书都卖断货的那种,你们感受一下。

他有本书叫《How To Win Friends and Influence People》(《人性的弱点》),他的好基友洛厄尔·托马斯给他写了个序言。

里面这么写道:「哈佛大学的 James 教授过去常说,一般人只开发了他的潜在心智能力的 10%。」

于是乎,随着社会我基哥的书大卖,这结论就这么广泛地流传于世。

在女神斯嘉丽·约翰逊的电影《超体》中,她吃完 CPH4,开发出 20% 的时候,就已经能用意念干掉一票人,50% 的时候已经超神,100% 的时候穿梭时空宛如进出公共厕所。

可见吕克·贝松也是这一谣言的忠实信徒。

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其实都不需要严谨的实验和数据,简单的推理一下就知道这个谣言的不合理性。

从进化论假说的角度讲,在人类还是个猴儿的时候,大脑的重量只有三四百克。

但现在人类的大脑已经进化到一千三四百克了,假如一直以来 90% 都没开发利用,大脑有必要进化成现在这样吗?

长那么大脑子,只为显得高吗?

如果从更科学的角度讲,那么这个谣言当然更加站不住脚。

人类通过正电子发射型计算机断层显像(PET)与功能磁共振成像(fMRI)扫描,能够很明显地发现,人的大脑不存在非活性区

也就是说,人脑的所有区域,都在运转和工作着。

权威杂志《British Medical Journal》给出的结论是:

来自对脑损伤、大脑成像、定位功能、显微结构分析以及代谢研究的证据表明,人们使用了远远超过 10% 的大脑。大脑中的区域没有一块是完全平静或者不活跃的。

大脑的工作机制复杂,不同的区域所负责的工作也有分工。

任何一个简单的工作指令都会涉及到如下脑区——枕叶、顶叶、运动感知和感觉运动皮层、基底神经节、小脑和额叶。

几秒钟的一个动作,一场神经活动的风暴已经席卷了整个大脑。

城市里的公园没盖楼你就认为它是荒地?其实它也在为你输送着氧气,就算你要把公园拆了盖 CBD,也要问问市政规划同不同意。更何况你的大脑构造你说了不算,你大脑利用出血来智商也有上限。(莫名押韵)

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所以啊,如果你还相信人脑只开发利用了 10% 这个结论,那说明你还 too young,too naive。

如果你妈给你买了能开发大脑潜能的保健品营养品,那你……那你还是要喝掉,毕竟是妈妈的一番好意。

然后用实际行动告诉你妈,你的大脑就这样儿了,开发不出来了,别再浪费钱上当受骗了。

关于动物的谣言

小时候听过许多感动到落泪的动物故事,然而,你知道吗?有许多故事可能并不符合实际情况。知乎答主 @精致的男孩富贵 列举的这些故事,你听过吗?

鹰的重生:

老鹰是寿命最长的鸟,当它活到四十岁时,喙、爪子、羽毛都已经老化,这时它必须飞到悬崖上,用岩石把喙敲掉,让新的喙长出来,把指甲拔掉,让新的爪子长出来……五个月以后才可以重新飞翔。这样它可以再活三十年。

实际上:自然条件下鹰根本活不到 40 岁,而且鸟类新陈代谢很快,几个月不吃东西肯定被饿死了。

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羚羊飞渡:
绝境下的羊群,老羚羊为一类,年轻羚羊为一类,在老羚羊的组织带领下,老羚羊用死亡架起了生命桥,年轻羚羊秩序井然地飞跃悬崖以求生存。
实际上:物理上基本不可能实现,而且羚羊不会有这么高的智商。
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旅鼠自杀:
旅鼠具有超强的繁殖能力,在达到一定数量的时候,便会自我暴露,引起天敌的注意,来消耗自己,以减少旅鼠种群在一个地方的占有量,如果天敌有限而不足以减少它们的数量,那么它们便集体走向大海直面死亡。
实际上:旅鼠会游泳……
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总结:有些人特别喜欢给动物加戏去感动自己。

生活中的善意「谎言」

除了这些有关知识性和真实性的谣言,还有一些生活中的「谎言」,答主 @萧墨 的经历你遇到过吗?
你家孩子真聪明——我的所有阿姨们对我妈说。
长大后发现,他们刚见到我就夸聪明,我聪明在哪了?
后来发现了她们的套路:长得好看的就夸好看,不好看的夸聪明。

现在,请大家在评论区「留言」告诉我,哪个谣言或谎言,是你听信最久的?

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